03/01 - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Excl. BTW: €10,74

Beschikbaarheid:
Op voorraad
Model:
20190103
Locatie + tijdstip:
Boventoon, Landstraat 11, 8820 Torhout: 9u-10u30

Nog niet beoordeeld
Beoordeel

Omschrijving

Tijdens deze wekelijkse ochtendsessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust.
Telkens met een thema, die zowel in de houdingen als in de muziek terug te vinden is.

Bijgestaan door tal van 'props' (= hulpmiddelen) zoals dekentjes, bolsters, kussentjes, blokjes wordt je lichaam bij elke houding maximaal ondersteund.

Bij Easy Yoga is pijn uit den boze en werken we vooral op lichamelijk comfort.
De houdingen worden eventjes aangehouden, zodat je mentaal de kans krijgt om te verstillen en fysiek te ontspannen.

De grote meerwaarde tijdens deze Easy Yoga is ongetwijfeld de diepe, warme stem tijdens de verbale begeleiding van Andy.
En uiteraard de live muziek waarmee hij de deelnemers telkens weet te verwonderen.

 

Zoek je naar een zachte, ontspannende yoga die ook toegankelijk is voor iemand met een fysieke last, stress, burn-out, fibro, cvs, rugpijn,...
Dan is Easy Yoga ongetwijfeld iets voor jou.

 

Kwaliteit en service is voor ons belangrijk: matje, bolsters, kussens, riemen en blokjes zijn ter plekke aanwezig.
Sjouwen aan eigen materiaal hoeft dus niet.

 

De sessie gaat door van 9u-10u30.

 

Beoordelingen (0)

Beoordeel

Note: HTML-code wordt niet vertaald!

Slecht            Goed


Verder

Over NaGeBa vzw

Activiteiten vol inspiratie en bewustwording NaGeBa staat voor Natuurlijk en Gezond in Balans. Deze vzw is ontstaan uit de noodzaak om de 'moderne' mens ruimte te geven om zich opnieuw te verbinden. Verbinden op alle mogelijke manieren: met zichzelf, met de ander én met de natuur. NaGeBa wil vanuit dat opzicht mensen samen brengen tijdens activiteiten waar rust en verstilling mogelijk zijn, waar zelf-ontplooiing en bewust worden kan. Voor iedereen toegankelijk, op een ont-moetende manier. Steeds gemoedelijk en met een open mind.

Neem contact met ons op

Mobiel
0499180506
E-mail
info@nageba.be

Facebook