€45,00
Excl. BTW: €37,19
- Excl. BTW:
- €37,19
- Model:
- 20190120
- Levertijd:
- Boventoon, Landstraat 11A, 8820 Torhout: 9u30-12u
Yoga kan helpen om in balans te blijven en zo burn-out en depressie te voorkomen.
Tijdens deze workshop bekijken we de oorzaken van burn-out en depressie en hoe yoga je hierbij kan helpen. 'Wat is stress?' en 'Hoe leer ik opnieuw ontspannen?'
Thee en versnaperingen inbegrepen
De docenten:
Hadewych Ureel is leerkracht, yoga-teacher , dans- en bewegingstherapeute (The Monkey Tree, Roeselare).
Ze straalt van binnenuit en inspireert je in jouw groei. Ze is gespecialiseerd in meditatie en restorative yoga.
Sara Decoopman is psychotherapeute (Unwind your mind, Roeselare).
Haar specialisatie is een holistische kijk op mentale en emotionele uitdagingen.
Samen willen ze mensen motiveren en inspireren tot mentale en emotionele groei. Zo kan je écht jezelf zijn…
