Yoga

Welkom op deze yoga pagina, waar je alle geplande sessies kunt vinden per datum. En via de zoekfunctie kun je makkelijk zoeken op een specifieke naam van de yoga of van de docent. Je typt bijvoorbeeld: easy, yin, nidra, stoel, enz. Of de naam van je favoriete docent: Veerle, Mieke, Andy.

Op maandagavond hebben we steeds Yoga in Stijl, waarbij we wekelijks een ander type yoga aanbieden.
Zo kun je proeven van diverse yoga vormen zoals yin yoga, restorative yoga, Easy Yoga, yoga nidra, gongyoga, stoelyoga, enz.

Op dinsdagavond is er telkens Easy Yoga: een combinatie van restorative yoga met heel wat accenten uit de mindfulness én... live muziek.

Op donderdagochtend is er opnieuw Easy Yoga.

En op zaterdagochtend is er steeds ontspannende yoga zoals yin yoga, Easy Yoga en restorative yoga.

 

Voor de kinderen bieden we regelmatig een korte reeks kinderyoga aan op maandagavond na school.
Kom je liever samen met je kindje genieten, dan is de ouder en kind yoga zeker iets voor jou.
Hiervan plannen we steeds enkele korte reeksjes in op zondagochtend.

 

De yoga gaat steeds door in de mooie zaal van relaxatiecentrum Boventoon in Torhout, met een prachtig zicht om de meditatieve tuin.
Yogmatjes, bolsters, blokjes, dekentjes, kussentjes,.... Alles is aanwezig. Je hoeft zelf dus niks mee te brengen.

24/10 - Easy Yoga met Andy - Torhout

24/10 - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Tijdens deze wekelijkse ochtendsessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een.....

28/10 - Yoga in Stijl - Easy Yoga met Andy - Torhout

28/10 - Yoga in Stijl - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

29/10 - Easy Yoga met Andy - Torhout

29/10 - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Bijgestaan door tal van 'props' (= hulpmiddelen) zoals dekentjes, bolsters, kussentjes, blok.....

31/10 - Easy Yoga met Andy - Torhout

31/10 - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

02/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

02/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Tijdens deze wekelijkse ochtendsessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een.....

04/11 - Kinderyoga (lagere school) - reeks van 6 beurten - Torhout

04/11 - Kinderyoga (lagere school) - reeks van 6 beurten - Torhout

54,00

Kinderen zijn van nature yogi's. We worden geboren met een goede houding, het vermogen om diep a.....

04/11 - Yoga in Stijl - Easy Yoga met Andy - Torhout

04/11 - Yoga in Stijl - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

05/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

05/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Tijdens deze wekelijkse ochtendsessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een.....

07/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

07/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

09/11 - Yin Yoga met Veerle - Torhout

09/11 - Yin Yoga met Veerle - Torhout

13,00

Yin yoga is een zachte yoga waarbij de houdingen iets langer worden vast gehouden. Zo krijg je de t.....

12/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

12/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Bijgestaan door tal van 'props' (= hulpmiddelen) zoals dekentjes, bolsters, kussentjes, blok.....

14/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

14/11 - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....

16/11 - Yin Yoga met Veerle - Torhout

16/11 - Yin Yoga met Veerle - Torhout

13,00

Yin yoga is een zachte yoga waarbij de houdingen iets langer worden vast gehouden. Zo krijg je de t.....

17/11 - Ouder en kindyoga met Mieke - Torhout

17/11 - Ouder en kindyoga met Mieke - Torhout

15,00

Een unieke kans om de band met je kind te versterken. Je leert elkaar op een andere manier kennen.....

18/11 - Yoga in Stijl - Easy Yoga met Andy - Torhout

18/11 - Yoga in Stijl - Easy Yoga met Andy - Torhout

13,00

Tijdens deze wekelijkse sessie Easy Yoga gaan we naar diepe innerlijke rust. Telkens met een thema,.....